小顔フェイシャルヨガで理想の顔！ 陰と陽のシークエンスでバランスを整える小顔フェイシャルヨガ

陰と陽のシークエンスで自分自身と向き合いながら、バランスを整える小顔フェイシャルヨガ。すっきりとした小顔で、素敵な笑顔になりましょう。

【　開催概要　】

◆日　時：　2018年7月16日（月）　１0時0０分～１2時0０分 ◆会　場：　YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校 　　　　　　新宿区西新宿1-22-2　新宿サンエービル4F（新宿駅南口から徒歩５分） ◆参加費： 　6，０００円 ◆主　催：　一般社団法人　国際ホリスティックセラピー協会

【申し込み方法】 下記ＵＲＬをクリックし、お問い合わせフォームよりお申込み https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1805012

【　講師　】　舞名 里音

【　持ち物　】動きやすい服装、筆記用具、お飲物

セミナー内容：

顔の表情を作り出す筋肉は30種以上ありますが、通常の生活では全体の20～30%くらいしか使っていないため 衰えてしまった表情筋がバランスを崩し、シワ、たるみになります。 陰と陽のシークエンスで、自分自身と向き合いながら、しっかりと表情筋を意識して すっきりとした小顔で、素敵な笑顔になりましょう。

ヨガをしたことがある方。ヨガが初めての方。小顔に興味のある方。 すべての方に楽しんでいただけるセミナーです。

《期待できる効果》 ●むくみがとれる ●肌のシワ、たるみの予防と改善 ●顔色が明るくなる ●ほうれい線が薄くなる ●二重あごがスッキリ、目がパッチリ、鼻筋が高く見える ●体重が変わらなくても、人から痩せた？といわれる ●骨格バランスも一緒に整えることで、より良い効果が期待できる ●脳神経の流れをよくして、ホルモンバランスを整える ●女性ホルモンのバランスがよくなることによって、美肌につながる

即効性がありイベントやレッスンでも大人気の小顔フェイシャルヨガを 体感してみましょう。

【　講師プロフィール　】舞名里音

2000年宝塚歌劇団入団。花組へ配属。在団中にヨガと出会い、ヨガをした後のすっきりとした心地よさが好きで、多くの方にこの気持ちよさを味わってほしい。笑顔を増やしたい！！という想いでヨガインストラクターとして活動する。現在はYMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガ講師を務めインストラクター輩出に全力を注ぎながらイベントや、オフィスヨガ等でも活躍。

IHTA認定ヨガインストラクター講師 IHTA認定シニアヨガインストラクター講師 IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター講師 IHTA認定ピラティスインストラクター講師 IHTA認定マタニティヨガインストラクター IHTA認定リストラティブヨガインストラクター バレトンソールシンセシスインストラクター