カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始。ヨガレッスンの後はモーニングビュッフェが楽しめます。渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか？

カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始します。毎月2回、日曜日の朝8：30～10:30に開催されるヨガレッスンは、 インストラクターによる説明を交えながら、基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。ヨガレッスンの後はカイラのモーニングビュッフェをお楽しみ頂けます。渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか？

カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始します。

インストラクターによる説明を交えながら、基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていくので、

ヨガ初体験の方も安心してご参加いただけます。

ヨガレッスンの後はカイラのモーニングビュッフェをお楽しみ頂けます。

渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか？

公式：http://www.cafe-kaila.com/campaign/yoga/

開催日：8/12・26（日）、9/9・23（日）、10/14・28（日）

時間：8:30～10:30

場 所：カフェ・カイラ渋谷店 ガーデンテラスにて　（東京都渋谷区神南1-21-3 渋谷モディ9F）

アクセス：渋谷駅から徒歩3分

会 費：2,000円（税別） ※モーニングビュッフェ付き（30分）

予約方法：電話受付またはカイラ渋谷店での店頭受付　　Tel. 03-6427-1310

定員：20名（8/12のみ10名）最少催行人数 3名

注意事項：ヨガマットをお持ちの方はご用意ください。（レンタル数に限りがございます）

更衣スペースが限られているため、着替えやすい服装でのご来店をおすすめ致します。

【スケジュール】

8:00〜8:20　受付（お着替え・準備）

8:20〜8:30　説明

8:30〜9:30　レッスン

9:30〜9:45　着替え

9:45〜10:15　モーニングビュッフェ

インストラクター 西村　潤子 先生

【プロフィール】

大阪芸術大学ミュージカルコース卒業

サンリオピューロランドにてMC.ダンサーとしてショーやパレードに出演

その後、ミュージカルや舞台に出演し、現在はヨガスタジオ、

フィットネスクラブにてヨガインストラクターとして活動中