~家でのおこもり時間に、疲れたカラダとココロを癒すエクササイズ~自宅でできるヨガ動画 『#ロイブおうちヨガ』 を公開

女性専用のフィットネスブティックスタジオを運営する株式会社LIFE CREATE(本社札幌市、代表取締役 前川彩香)は、女性専用ホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)」の各種公式SNSアカウントにて、自宅でできるヨガ動画『#ロイブおうちヨガ』の配信を開始いたします。

「loIve(ロイブ)」 は、「わたしを好きになる」をテーマにした女性専用ホットヨガスタジオです。ホットヨガを通じて、自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合える時間をご提供しています。

■ヨガを通して呼吸を整え、自宅でカラダもココロもほぐれる時間を この度ロイブでは、自宅でできるヨガ動画『#ロイブおうちヨガ』の配信を通して、今日の新型コロナウイルスの影響による不安や心配で緊張状態になっている心身のリラックスや、小中高校の休校や、テレワーク推奨によって自宅で過ごす時間が増えたことでの運動不足解消をサポートいたします。

またヨガを通して積極的に身体を動かし、呼吸を整え、そこからつながるココロもほぐしていくことで、自律神経の乱れを整え、免疫力向上を目指したカラダ作りと、心身共に健やかに過ごすためのエクササイズをご提案します。

<配信予定コンテンツ> ・3月 7日(土)『運動不足解消ヨガ』

・3月10日(火)『ファミリーヨガ』 ※以降順次配信予定です、内容が変更になる場合もございます。

<配信アカウント> ・公式Youtubeチャンネル:https://www.youtube.com/channel/UCKh2z2AnLeWUvJRVqVe1ttw ・公式Instagram:@hotyoga_loive ・公式Twitter:https://twitter.com/hotyogaloive ・LINE公式:http://nav.cx/iF2628m

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​SPII編集部