【体験】カラダ全身で音楽を聴くサウンドヒーリング‘ベーターセッション’

日本に３台しかないサウンドヒーリング‘ベーターセッション’を受けに五反田にあるBetar Roomさんに行ってきました！（ http://www.betarsession.com ）

‘ベーターセッション’は、1980年代半ばにアメリカのピーター・ケリー氏によってストレスの軽減とデトックス促進を目的として開発された‘BETAR SYSTEM’のベッドに横たわってヒーリングを受けます。ベッドから発せられる「音楽」・「振動」・「体によい周波数」で優しくマッサージするように全身を包んで、身体の血行を促進し、深いリラクゼーションを得られるサウンドヒーリングセッションです。

完全防音のお部屋にあるのは、スピーカーがついているドームと吊り下げられたベッド

ベッドマットのマットの下はこんな感じ。この丸いものが動くことで振動が伝わるんだそう

まずは、お水を頂きながら、カウンセリングシートに悩みを記入します。記入後、セッションの説明と簡単なカウンセリングを受けたらセッション開始です。どんな変化があるのか楽しみです！

アクセサリーなどをはずし、リラックスした状態でベッドに横たわります。

耳栓とアイマスクをします。セッション中に外したくなったら、自由に外してもいいそうです。ただ、耳栓をしているほうが、音楽が響き身体の内側からなっている感覚になります。

部屋を暗くし、音量などが丁度いいか確認して頂きます。セッション中の様子は、別室のモニターで見て頂くので安心ですね。様子を見ながら音量の調整や、選曲もして下さるそう。

セッション中は寝ているような、起きているような不思議な感覚になります。筆者（写真の男性ではありません。笑）は、宇宙のような暗い空間を浮遊していると思ったら、崩壊した遺跡がある場所を浮遊している感覚になりました。セッション後に伝えてみたら、「そこに何かルーツがあるのかもしれない」とのことでした。

セッション終了です。とてもリラックスしたお顔になっています！個人差はありますが、力が抜けたり、スッキリする方が多いそう。私はしばらく感覚が戻らず、ボーっとしてました（笑）。

また、’魂意識’につながるところで、自分自身がクローズアップされるそうです。ちなみに、肉体意識が勝るとセッション中に眠たくなるんだとか。

通常は90分ですが、今回は取材兼、体験なので20分のセッションでした。20分でもこんなにリラックスするので、90

分もセッションを受けたら、想像できないほどリラックスできそうですね！最後にセッション中に流れた曲のリストを頂きます。その人の悩みに合わせたり、必要な曲を選曲して下さるので人それ違います！後日、選んで頂いた曲を聴くのもよいですね♪

┃取材協力

ヒーリング・サロン　Betar Room

HP:http://www.betarsession.com

Mail:info@rsession.com

TEL:03-6417-4318

東京都品川区西五反田7-23-11 ライオンズマンション西五反田102