​SPII編集部

カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始。ヨガレッスンの後はモーニングビュッフェが楽しめます。渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか?

カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始します。毎月2回、日曜日の朝8:30~10:30に開催されるヨガレッスンは、 インストラクターによる説明を交えながら、基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。ヨガレッスンの後はカイラのモーニングビュッフェをお楽しみ頂けます。渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか?

 

 

カフェ・カイラ渋谷店で初心者向けヨガレッスンを開始します。

インストラクターによる説明を交えながら、基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていくので、

ヨガ初体験の方も安心してご参加いただけます。

ヨガレッスンの後はカイラのモーニングビュッフェをお楽しみ頂けます。

渋谷の真ん中、ガーデンテラスで朝活を始めませんか?

 

公式:http://www.cafe-kaila.com/campaign/yoga/

 

 

開催日:8/12・26(日)、9/9・23(日)、10/14・28(日)

時間:8:30~10:30

場 所:カフェ・カイラ渋谷店 ガーデンテラスにて (東京都渋谷区神南1-21-3 渋谷モディ9F)

アクセス:渋谷駅から徒歩3分

会 費:2,000円(税別) ※モーニングビュッフェ付き(30分)

予約方法:電話受付またはカイラ渋谷店での店頭受付  Tel. 03-6427-1310

定員:20名(8/12のみ10名)最少催行人数 3名

注意事項:ヨガマットをお持ちの方はご用意ください。(レンタル数に限りがございます)

更衣スペースが限られているため、着替えやすい服装でのご来店をおすすめ致します。

 

【スケジュール】

8:00〜8:20 受付(お着替え・準備)

8:20〜8:30 説明

8:30〜9:30 レッスン

9:30〜9:45 着替え

9:45〜10:15 モーニングビュッフェ

 

 

インストラクター 西村 潤子 先生

【プロフィール】

大阪芸術大学ミュージカルコース卒業

サンリオピューロランドにてMC.ダンサーとしてショーやパレードに出演

その後、ミュージカルや舞台に出演し、現在はヨガスタジオ、

フィットネスクラブにてヨガインストラクターとして活動中

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